Секреты здорового сна: Как победить бессонницу?

Неврология 2007 год  939   

Цена: 46.00 руб.

Картинка к книге Михайлович Михаил Буров - Секреты здорового сна: Как победить бессонницу?Автор: Буров Михаил Михайлович
Серия: Здоровье нации

Описание
В наше время постоянных стрессов, хронической усталости и вечного цейтнота мы зачастую предпочитаем недоспать несколько часов, зато все успеть. Но, как это ни печально, всех дел не переделаешь, а вот отсутствие полноценного сна рано или поздно негативно отражается на нашем психическом и физическом здоровье. В результате нам становится трудно заснуть даже тогда, когда мы сами этого хотим, - ворочаемся с боку на бок, обдумываем проблемы вместо того, чтобы спать и видеть сладкие сны. Многие прибегают к снотворному, но оно помогает далеко не всем, да и привыкнуть к нему легко. В итоге - "рваный", с перерывами, сон, головная боль наутро, абсолютная неработоспособность и отсутствие радости жизни... Прибавьте к этому ночные "мелочи": храп, который мучает и вас, и окружающих, скрежетание зубами, нарколепсия и т д.


ISBN: 978-5-222-12630-1
Ссылка: https://beauty-zhivot.ru/book/97757.html
Категория: Неврология
Книга 2007 года

Цена: 46.00 руб.



Добавить комментарий

#1 написал: lurches
Группа: Посетитель
16 января 2016 17:59 IP:62.176.15.47

Где в москве найти красивых и умных мужчин?

            

#2 написал: kejiqoyobe
Группа: Посетитель
19 января 2016 23:35 IP:62.182.201.186

Интересно, а почему вопрос появился в рубрике книги? писатели далеко не всегда красивы и еще реже - умны.

            

#3 написал: camufiqunoju
Группа: Посетитель
18 февраля 2016 17:27 IP:46.41.83.216

Кто знал, что женский пол древнее мужского и является главным полом?

            

#4 написал: cisokakofi
Группа: Посетитель
18 февраля 2016 17:52 IP:79.165.133.204

И мне пжлст сообщите откуда вы это узнали, что-то не верится

            

#5 написал: operagirl522
Группа: Посетитель
08 апреля 2016 22:02 IP:176.108.142.75

О вреде бессонницы. Биоритмы сна. Внутренние часы. Буров михаил михайлович. Прибавьте к этому ночные мелочи: храп, который мучает и вас, и окружающих, скрежетание зубами, нарколепсия и т д. Из нашей книги вы узнаете, как обрести здоровый и крепкий сон, не прибегая к медикаментозным средствам, как победить и. Как работают механизмы сна, о причудах и загадках сонного царства, о вреде бессонницы и оавтор: буров михаил михайлович издательство: феникс серия: здоровье нации год выпуска: isbn: - наличие: на складе. Автор: буров михаил михайлович издательство: феникс год издания: isbn: - серия: здоровье нации руб. Вы узнаете, как обрести здоровый и крепкий сон, не прибегая к медикаментозным средствам, как победить и профилактировать нарушения сна с. Автор: буров михаил михайлович серия: здоровье нации издательство: феникс книгопечатная продукция описание: в наше время постоянных стрессов, хронической усталости и вечного цейтнота мыкак победить бессонницу? секреты здорового питания.

            

#6 написал: etutainment
Группа: Посетитель
10 апреля 2016 19:14 IP:213.88.96.163

Книга: буров михаил михайлович секреты здорового сна: как победить бессонницу? серия: здоровье нации. В наше время постоянных стрессов, хронической усталости и вечного цейтнота мы зачастую предпочитаем недоспать несколько часов, зато все успеть. Буров михаил михайлович. Прибавьте к этому ночные мелочи: храп, который мучает и вас, и окружающих, скрежетание зубами, нарколепсия и т д. Из нашей книги вы узнаете, как обрести здоровый и крепкий сон, не прибегая к медикаментозным средствам, как победить и. Секреты здорового сна: как победить бессонницу? буров михаил михайлович в наше время постоянных стрессов, хронической усталости и вечного цейтнота мы зачастую предпочитаем недоспать несколько часов, зато все успеть. Если вам понравилась книга секреты здорового сна: как победить бессонницу? и буров михаил михайлович, рекомендуем также взглянуть и на эти книги. Возможно, они вас заинтересуют. Книги автора буров михаил михайлович. Буров михаил. В настоящее время происходит все большее осознание важности процесса дыхания как одного из непременных условий здоровья человека. Буров михаил михайлович. Редактор: морозова оксана, валенкова елена. Сон и его нарушения с позиций научной физиологии.

            

Вход для клиентов